船酔いの予防

・睡眠を良く取る
重要です。寝不足で船に乗り釣りをすると船酔いする体質ではない方でも
酔いやすくなります。

・乗り物酔い用薬を服用しておく
乗船前に酔い止め薬を飲んでおくと効果的です。

・適度に食事や飲み物を取る
脂っこいものは控え、あっさりした物を胃に軽く入れておくことで
船酔いしにくくなります。満腹や空腹時は船の揺れで船酔いすることが多いです。

・仕掛け作りや作業を手早く
揺れる船上で仕掛け作りをしていると船酔いすることが多いです。
多めに作りこみ仕掛けを持ち込み、即座に交換できるようにするなど
工夫をすることで船酔いしやすい状況を回避しましょう。

・飲酒を控える
船上でお酒を飲むことを控えましょう。